Abby的思樂園

你知道房間其實看得出你的心理狀態嗎⁉️
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有一種女生出門打扮的漂漂亮亮，打開她的房間簡直像被炸彈炸過💣
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「我只是最近太累了。」
「我只是懶得整理。」
「我只是、我只是、我只是...」
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千萬別相信這種「雖然房間有點亂，但是我把自己整理得很好。」的說法⛔️
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房間或家裡環境的整潔或髒亂，其實跟你的心理強韌度很有關係。
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當你的身心靈處於疲憊不堪、難以負荷的情況下，很難有多餘的心力去整理房間，這也間接反映了你的某些行為個性狀態，對應在生活上就是很多關係都處理得不太好。
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試著斷.捨.離.吧✅
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每一次的斷捨離，都是一次檢視自己的機會。
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「原來我拿了這麼多沒有用的試用包」、「原來我因為貪圖試吃試用，而買了不需要的東西」、「原來我又為了湊免運而額外消費」.....
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當你越常在整理，也會越了解自己。
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根本沒必要貪小便宜而拿了一堆無用的物品、沒必要再為了湊免運而買了根本不會用的東西、沒必要別人給什麼都照單全收...
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做了以上的斷.捨.離後，除了自己會輕鬆很多、身邊所及全是最需要也最喜歡的東西外，你還會發現越來越清楚自己要的是什麼、不要的是什麼，也會越來越堅定、肯定，會更有自信的把「不」說出口。
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所以別以為房間髒亂或是整潔，跟你個人沒有任何關係喔💖
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#斷捨離#心理狀態#身心靈